Preparto

Attività motoria dolce, specifica in piscina per le future mamme.

Attraverso l’antigravitazionalità dell’acqua e il blando massaggio che essa porta, la mamma in attesa potrà migliorare la tonificazione e l’allungamento muscolare, il rafforzamento dell’atto respiratorio, il rilassamento.

Non è necessario saper nuotare.

Il metodo aiuta a:
– prevenire complicanze vascolari
– prevenire disturbi legati alla colonna vertebrale
– far sparire sintomi tipici (dolori, insonnia, sensazioni di pesantezza)

Si attenuano i due maggiori problemi legati alla gravidanza: la cattiva circolazione e i dolori lombari.

Lo stare in acqua aiuta la futura mamma a raggiungere una piena sintonia con il suo bambino, anche lui immerso in un liquido.

DISPONIBILITA’ : PIANORO E SAN LAZZARO

 

INFORMAZIONI UTILI

SEGRETERIA PIANORO:
tel. 051 774853 – 051 776417


SEGRETERIA  S.LAZZARO
tel. 051 467068

ORARI PIANORO

MARTEDÌ E GIOVEDÌ
11.00 – 11.50
SABATO
14:00
(su prenotazione)

ORARI SAN LAZZARO

MARTEDÌ E VENERDÌ
11.30 – 12.20